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腐草为萤
《礼记·月令》：“季夏之月．日在柳．昏火中．旦奎中．其日丙丁．其帝炎帝．其神祝融．其虫羽．其音征．律中林钟．其数七．其味苦．其臭焦．其祀灶．祭先肺．温风始至．蟋蟀居壁．鹰乃学习．腐草为萤．”
大暑时节，气温偏高又有雨水，许多枯死的植物潮湿腐化，时至夜晚，经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物。夏夜蝉声郁郁，流萤与盛夏繁星交相辉映，夜晚不似白天那般酷热，小小竹椅承载着惬意，倒绘制了一幅盛夏限定美景。
感悟知秋
“大暑不暑，五谷不鼓”
“大暑连天阴，遍地出黄金”
大暑的酷热，夹带着夏雨连绵，滋润了农民伯伯双抢的大地，也是迎接秋凉的必要仪式。
《逸周书-时训解》：“大暑之日，腐草化萤;又五日，土润溽暑;又五日大兩时行。”
大暑之后就是立秋，正应了物极必反、否极泰来，极热之后便是秋凉。
盛夏严酷暑热，终将化为初秋的微凉，碧绿褪去，橙黄交接。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。
吃得苦中苦
苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。大暑时节，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物，可健脾开胃、增进食欲，远离湿热，预防中暑。苦后回甘，消暑益气，映照着人生百味，也祝愿大家历经挫折，往后尽是坦途。
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